lanches saudáveis para as crianças

Como “esconder” alimentos saudáveis no lanche das crianças

Você é daquelas que precisa “camuflar” os alimentos saudáveis para que eles sejam ingeridos numa boa pelas crianças? Cozinha beterraba no feijão, amassa a cenoura, tudo isso para que seu filho obtenha as vitaminas sem reclamar? Aqui em casa é assim! Por isso adorei o vídeo abaixo que ensina a “camuflar” ingredientes saudáveis no lanchinho das crianças! E mais: ainda dá aquele toque divertido e sedutor aos alimentos!

Uma forma original de inserir abacate, salada, frutinhas, legumes, iogurte, granola e dar aquela “incrementada” no lanche dos pequenos. Amei a ideia de cortar as frutas utilizando cortadores de biscoito…

E a gente faz de tudo para despertar a atenção deles! Afinal, nasce uma mãe, nasce uma criativa de plantão, né não? Olha só:

Via Popsugar



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